ΟΦΗ: Συνεχίζεται η προετοιμασία στην Ολλανδία με έμφαση στη φυσική κατάσταση

Με προπόνηση που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Τετάρτης (30/7) συνεχίστηκε το βασικό στάδιο προετοιμασίας του ΟΦΗ στην Ολλανδία.

Το πρόγραμμα επικεντρώθηκε σε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, με το τεχνικό επιτελείο να δίνει έμφαση στην αποκατάσταση αλλά και στη σταδιακή επαναφορά των παικτών σε υψηλούς ρυθμούς.

Για την Πέμπτη (31/7) έχουν προγραμματιστεί δύο προπονητικές μονάδες, στις 11:00 και στις 19:00 (ώρες Ελλάδας), στο πλαίσιο της εντατικής προετοιμασίας ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.

Το δελτίο τύπου του ΟΦΗ:

Μία προπόνηση μετά το φιλικό

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Τετάρτης (30/7) συνεχίστηκε το βασικό στάδιο προετοιμασίας της ομάδας μας στην Ολλανδία, μία μέρα μετά το φιλικό παιχνίδι με την ADO Den Haag.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις μυικής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης.

Για την Πέμπτη 31/7 έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 11:00 και στις 19:00 (ώρες Ελλάδας).

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ