Την Δευτέρα (27/6) ξεκινάει το 5ο Personal Summer Camp!

Ξεκινάει στις 27 Ιουνίου το 5ο Personal Summer Camp, που έχει στόχο την ατομική βελτίωση ποδοσφαιριστών.

Οι Μιχάλης Επιτροπάκης, Βασίλης Πλεσίτης και Λεωνίδας Τιτομιχελάκης έχουν αναλάβει την διεξαγωγή των προπονήσεων, με το πρόγραμμα να απευθύνετε σε ποδοσφαιριστές επαγγελματίες, ερασιτέχνες και σε παιδιά άνω των 9 ετών. 

Διαβάστε περισσότερες πληροφορίες για το Personal Summer Camp:

«Ξεκινάει το 5o καλοκαιρινό πρόγραμμα ατομικής βελτίωσης ποδοσφαιριστών από τους προπονητές της  PERSONAL.S.T, κ. Επιτροπάκη Μιχάλη, Πλεσίτη Βασίλη,  Τιτομιχελάκη Λεωνίδα, και τους συνεργάτες τους. Η εμπειρία και η τεχνογνωσία που διαθέτουν αποτελούν εγγύηση για το αποτέλεσμα.  

Το πρόγραμμα απευθύνετε σε ποδοσφαιριστές επαγγελματίες, ερασιτέχνες και σε παιδιά άνω των 9 ετών. 

Διάρκεια Camp 2 Εβδομάδες

1.  1η  περίοδος: 27 Ιουνίου – 8 Ιουλίου
2.  2η περίοδος: 11 Ιουλίου – 22 Ιουλίου

• 5  προπονήσεις την εβδομάδα (Δευτέρα – Παρασκευή) διάρκειας 90 min.
• Group 5-6 παικτών
• Ειδικά group μεσοεπιθετικών – μεσοαμυντικών
• Ειδικά group τερματοφυλάκων
• Τακτικά παιχνίδια

Οι συμμετέχοντες θα δουλέψουν πάνω σε ατομική τεχνική, ατομική τακτική θέσης, υποομαδική τακτική, μυϊκή ενδυνάμωση, νευρομυική συναρμογή , για την ισχυροποίηση των δυνατών σημείων και έμφαση στη βελτίωση των αδυναμιών του ποδοσφαιριστή.

ΑΤΟΜΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΗ:

• Η σωστή ατομική προπόνηση είναι απαραίτητη για κάθε ποδοσφαιριστή, που θέλει να βελτιώνετε σε όποιο επίπεδο και αν αγωνίζεται.
• Η ατομική προπόνηση δίνει τη δυνατότητα εκατοντάδων επαναλήψεων(επαφών) στα δυνατά και αδύνατα τεχνικοτακτικά  στοιχεία του ποδοσφαιριστή.
• Ο προπονητής επιτηρεί στενά τη σωστή εκτέλεση  της άσκησης, ενθαρρύνει και παρακινεί τον ποδοσφαιριστή, ώστε να έχει άμεσα αποτελέσματα.
• Η ατομική βελτίωση είναι μια διαδικασία που διαρκεί όλο το χρόνο και δεν πρέπει να σταματάει ποτέ. Ειδικά το καλοκαίρι, μπορεί να αυξηθεί ο όγκος και η ένταση στη δουλειά , γιατί δε διεξάγονται αγώνες. Είναι η περίοδος που μπορεί πραγματικά να , «μεταμορφωθεί» ένας παίκτης.  

Υπεύθυνος προγράμματος: Επιτροπάκης Μιχάλης

Προπονητές: Πλεσίτης Βασίλης- Τιτομιχελάκης Λεωνίδας

Γυμναστής: Κοκολάκης Νικήτας

Προπονητής τερματοφυλάκων: Καλομοίρης Γιώργος

Tηλέφωνα επικοινωνίας: 6974880626 – 6936660217 – 6945309873

email: epitropakism@yahoo.gr